Aamulenkit ja jumpparyhmät

Aamulenkki

Aamulenkillä kävellään noin tunnin lenkki oman kunnon mukaan. Lenkin jälkeen on tarjolla kahvit ja pieni hartaus tai aamun sana.

  • Kitulan seurakuntakeskukselta klo 9 joka toinen keskiviikko parillisilla viikoilla.
  • Perniön seurakuntatalolta klo 8.30 joka toinen tiistai parittomilla viikoilla.

Vapaaehtoisten ohjaama jumppa ikäihmisille

  • Miesten jumppa perjantaisin klo 9 Salon työväentalolla. Käynti takaovesta sisäpihalta.
  • Naisten jumppa maanantaisin klo 10 Salon työväentalolla. Käynti takaovesta sisäpihalta.
  • Naisten tuolijumppa tiistaisin klo 10 Ollikan seurakuntakodissa.
Kaksi sauvakävelijää syksyisellä polulla.
Kuva: Pixabay